Thứ Sáu, 15 tháng 7, 2016

PHA SỮA KHÔNG ĐÚNG CÁCH DỄ LÀM BÉ BỊ TIÊU CHẢY

Nếu bố mẹ pha sữa cho bé không đúng cách, có thể làm cho con bị tiêu chảy hay táo bón
Nhắc đến chuyện pha sữa cho bé, nhiều cha mẹ cho rằng pha sữa cho bé rất đơn giản, nhanh chóng. Nhưng thực tế không phải như vậy. Pha sữa không đúng cách rất dễ khiến bé bị tiêu chảy hoặc táo bón khi uống sữa.

Cách tốt nhất, bố mẹ nên pha sữa vừa đủ một lần bú và cho bé bú ngay khi nhiệt độ đã vừa đủ. Khi pha sữa, trước hết, bố mẹ cần phải tiệt trùng các dụng cụ pha sữa, bình sữa. Mẹ nên đặt nồi đun sôi nước, sau đó đặt các bình sữa vào đun sôi tiếp 15 phút nữa. Tiếp đó, cho núm vú, nắp đậy, nắp vặn vào đun tiếp 5 phút. Nồi nước sôi phải đổ đầy, tránh để núm vú, bình sữa tiếp xúc với đáy nồi. Nếu mẹ dùng bình thủy tinh cho bé, sau khi đun xong, không nên vớt bình ra ngay. Lời khuyên cho mẹ là nên sử dụng bình sữa silicon, vì nó vượt trội hơn hẳn so với bình 

Trước khi pha sữa cho con,bao giờ bố mẹ cũng phải rửa tay sạch sẽ.
Mẹ chú ý trên bao bì của hộp sữa bao giờ cũng hướng dẫn rất cụ thể và tỉ mỉ: độ tuổi bao nhiêu, pha bao nhiêu thìa sữa, tương ứng với bao nhiêu ml. Trong hộp sữa cũng luôn có sẵn thìa để đong sữa. Mẹ phải pha đúng và chính xác tỉ lệ này mới đảm bảo đúng dinh dưỡng cho con. Nếu mẹ pha sữa quá đặc, có thể khiến con bị táo bón và gây hại thận vì làm việc nhiều. Nếu mẹ pha sữa quá loãng, không đảm bảo chất dinh dưỡng cho con. Mẹ chỉ nên thay đổi tỉ lệ pha sữa khi có sự chỉ định của bác sỹ trong trường hợp con có vấn đề về sức khỏe. Cách tốt nhất để giữ đúng tỷ lệ lượng nước và lượng sữa, mẹ nên pha đủ tỉ lệ nước ấm trước rồi mới cho sữa vào sau.

Đun sôi nước và pha với nước lọc để nguội theo nhiệt độ trên bình sữa quy định. Thông thường là từ 40 – 50 độ C, rót lượng nước cần dùng vào bình. Trước khi pha, mẹ nên nhỏ vài giọt vào mu bàn tay để thử độ nóng của nước. Tránh thử bằng miệng. Nếu nước pha sữa quá nóng hoặc quá lạnh so với nhiệt độ quy định cũng sẽ làm mất cân bằng dinh dưỡng của sữa.


Sau khi cho đủ lượng sữa vào nước, mẹ có thể đậy nắp bình sữa và lắc đều cho đến khi sữa tan hoàn toàn trong nước. Nếu mẹ lắc mãi mà thấy sữa không tan hết, vón cục, nên kiểm tra lại hạn sử dụng của sữa, tránh để bé bị uống sữa có vấn đề. Mẹ chỉ nên pha một lượng sữa vừa đủ với bé. Nếu bé uống không hết, mẹ có thể uống hộ bé phần sữa thừa. Nếu để lại lượng sữa đó lâu, có thể lượng sữa đó sẽ bị nhiễm khuẩn. Vi khuẩn có thể phát triển trong môi trường nước ấm và theo nước bọt của bé vào sữa.

Nên đậy kín hộp sữa sau mỗi lần sử dụng và để ở những nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Hộp sữa đã được mở ra, chỉ nên dùng trong 1 tháng trở lại. Khi mẹ pha sữa đúng cách mà con vẫn bị táo bón hoặc tiêu chảy, không lên cân, cần hỏi ý kiến bác sỹ hoặc thay đổi loại sữa mẹ nhé!





Sau khi con ti sữa, mẹ cần vệ sinh dụng cụ sạch sẽ: như tráng tất cả bình sữa, núm vú, nắp đậy... qua nước. Sau đó cho dung dịch cọ rửa bình sữa dành riêng cho bé vào để rửa. Dùng bàn chải cọ bình sữa dành riêng cho bé để cọ sạch sẽ, không để vết sữa bám. Có thể dùng muối ăn sát vào bên trong núm vú để rửa sạch các vết sữa. Rửa sạch tất cả các dụng cụ đó dưới vòi nước xối mạnh.

Thứ Bảy, 2 tháng 7, 2016

HƯỚNG DẪN CÁCH GIẶT ĐỒ CHO TRẺ SƠ SINH

Gia đình nào cũng vậy, đón chào thành viên mới với bao niềm hạnh phúc, sung sướng. Có thêm bé con cũng đồng nghĩa với việc có thêm vô vàn việc không tên, quần áo nhà cửa lúc nào cũng lộn xộn, máy giặt thì luôn trong trạng thái quá tải. Nếu mẹ chưa có kinh nghiệm thì bạn phải chấp nhận một sự thật là: lượng đồ mà trẻ sơ sinh cần giặt trong một ngày có thể nhiều hơn của bạn cả tuần đấy.

Thêm vào đó, quần áo của bé khi giặt phải luôn chú ý, từ phân loại, cách giặt, chọn loại nước giặt, cách phơi... làm mẹ cảm thấy quá mệt mỏi, quay cuồng. Dưới đây, mình sẽ chia sẻ giúp các mẹ có cách giặt khoa học để quần áo của bé luôn sạch sẽ mà mẹ lại có nhiều thời gian để chăm sóc bé, nghỉ ngơi hơn nhé!

1. Luôn luôn giặt quần áo mới trước khi cho bé mặc. Ngay cả khi quần áo được đóng kín trong túi nilon mẹ cũng cần giặt chúng sạch sẽ, không có gì đảm bảo rằng một chiếc áo trải qua quá trình vận chuyên, qua tay mọi người, hóa chất, chất nhuộm... lại sạch sẽ cả. Mẹ nên giặt sạch và gấp lại, sau đó quần áo sẵn sàng để cho bé yêu sử dụng rồi.

2. Quần áo vừa dính bẩn mẹ nên thay ra cho bé và giặt ngay, vì lúc này vết bẩn mới nên rất dễ giặt sạch. Quần áo của bé rất nhỏ và mềm, nên việc giặt rất dễ dàng, nhẹ nhàng. Để lâu thành đống mẹ vừa ngại giặt, mà bé có thể không có đủ đồ để thay.

3. Với một số mẹ không có nhiều thời gian thì mẹ có thể lựa chọn máy giặt nhé. Các mẹ đừng lo khi có vài người rỉ tai rằng giặt máy giặt vắt mạnh sẽ không tốt cho vía của bé, làm bé hay quấy khóc, ốm yếu. Điều này không hề có căn cứ nào cả, có nhiều mẹ vẫn sử dụng máy giặt mà bé con vẫn khỏe mạnh ăn ngoan đấy thôi. Đa phần các loại máy giặt hiện đại đều có chức năng giặt đồ cho trẻ em, sẽ rất nhẹ nhàng, không làm quần áo của bé bị dãn, rách đâu mẹ nhé.

4. Những đồ dùng, quần áo của bé thay ra chưa kịp giặt mẹ nên để riêng vào 1 cái giỏ có nắp đậy nhé, để tránh vi khuẩn lây sang đồ dùng khác. Với những quần áo dính chất bẩn, nên giặt trước cho sạch rồi mới đem giặt chung để tránh lây sang những đồ khác. Giặt riêng khăn sữa với quần áo của trẻ các mẹ nhé.

5. Hiện nay mẹ không cần phải giặt riêng quần áo của bé với nước giặt trẻ em. Bạn hãy thử dùng với nước giặt Nhật để tiết kiệm thời gian và chi phí nhé, nó phù hợp cho cả gia đình, đặc biệt hoàn toàn an toàn cho trẻ nhỏ, quần áo cả gia đình luôn mềm mại và giữ được hương thơm nhẹ dịu. Nước giặt Nhật thích hợp cho cả giặt tay và giặt máy, giặt xong mẹ nên phơi quần áo của bé dưới nơi có ánh nắng nhẹ dịu.

6. Với quần áo cũ mà bé không còn mặc vừa, hãy  soạn ra, giặt sạch và cất chúng gọn gàng nhé. Bạn cũng nên lồng vài lần bao nylon để chắc chắn bụi bẩn không bám vào quần áo bé được, và khi cần cho bé sau bạn chỉ việc lấy ra và dùng thôi!